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Mal de tête information

Conseils pour la migraine

Les maux de tête viennent parfois d'une carence en oligoéléments. Ces éléments minéraux sont présents dans l'organisme à l'état de traces, mais ils sont indispensables aux milliards de réactions biochimiques qui entretiennent la vie.
Osez les oligos

Le terme "mal de tête" est un générique, non spécifique, qui réfère à une douleur émanant de la tête (crâne, face, portion supérieure du cou).

Examen en détail des mécanismes neurobiologiques de la migraine. Une bonne connaissance de ceux-ci aidera le patient à prendre une part plus active dans son traitement

Les stratégies de traitement sont définies au cas par cas, selon les objectifs poursuivis et des principes de traitement pharmacologique et non pharmacologique.

Plusieurs causes, voire quelques centaines, peuvent être responsables d'une céphalée. À première vue, l'analyse d'un problème de céphalée peut donc apparaître comme un défi de taille.

Et si vos maux de tête résultaient d'une simple carence en oligo-éléments ? Ces substances minérales sont présentes dans l'organisme en quantité infime. Elles jouent pourtant un rôle essentiel de catalyseur dans les milliards de réactions biochimiques qui entretiennent la vie.

Oligo : petit, tout petit !

"Oligo " est un terme grec qui signifie petit. Les oligo-éléments sont présents en si petites quantités qu'on les a longtemps considérés comme des sortes de déchets, avant de réaliser, vers 1890, combien ils étaient indispensables au maintien de la vie. Sans eux, nombre de réactions biochimiques se font mal, voire pas du tout. Une carence en oligo-éléments peut se manifester par des rhumatismes, des insomnies, de la fatigue... et des maux de tête.

Les oligo-éléments anti-migraine

  • Le magnésium joue un rôle essentiel dans l'équilibre du système nerveux. Il est indispensable au passage de l'influx nerveux entre les cellules du cerveau. Il aide également les personnes dont les maux de têtes sont dus à l'hypertension.
  • L'association manganèse-cobalt calme les maux de tête dus aux déséquilibres hormonaux de la ménopause.
  • Le manganèse, oligo-élément correcteur des terrains allergiques, est parfois très efficace pour faire taire les migraines tenaces.
Conseils qui vous permettent ensuite d'agir sur votre vie quotidienne pour prévenir efficacement les problèmes et entretenir votre forme
Conseils pointus qui vous guident pour aller plus loin et faire face aux difficultés au fur et à mesure qu'elles se manifestent
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